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* Comment réduire sa rétention d’eau ?

On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel article qui parle de nos petits soucis internes, le premier concernait les ballonnements que vous pouvez lire ici, aujourd’hui sujet tout aussi glamour avec la rétention d’eau ! Alors qu’est ce que la… Continuer la lecture →

* Comprendre ses ballonnements pour les réduire.

Hello Hello, on se retrouve pour un article assez différent de ce que je pourrais poster d’ordinaire. Mais il s’agit d’un sujet qui nous touche tous. Cela fait un moment que je cherchais des réponses à mes questions, et aujourd’hui… Continuer la lecture →

* Mes 4 exercices favoris pour les fessiers.

Après avoir été sollicitée de nombreuses fois par rapport à mes astuces pour les fessiers, je vous retrouve aujourd’hui pour un article sur mes cinq exercices favoris pour les fessiers. Contrairement à ce que l’on peut lire partout, non le… Continuer la lecture →

* Mon avis sur la marque Hello Body.

On ne parle pas très souvent beauté sur le blog, j’ai du mal à retourner dans ce monde depuis que je l’ai quitté il y a plus d’un an. Cependant je suis à ma connaissance toujours une femme et j’utilise… Continuer la lecture →

* Retour sur mon premier salon avec Fitnmove.

En mars dernier je me rendais pour la première fois dans un salon dédié au fitness, à Paris. Je vous avais d’ailleurs fait un petit article sur le sujet, que vous pouvez retrouver ici. Je ne me rappelle plus exactement… Continuer la lecture →

* Quand la maladie te rend plus fort.

Dans la vie certaines personnes doivent vivre avec certains problèmes qui parfois les handicaps dans leur façon de vivre, de bouger, de manger. Pourtant certaines personnes se battent jour et nuit et ne lâchent jamais. Aujourd’hui j’avais envie de parler… Continuer la lecture →

* Être « influenceuse » instagram, la vérité sur mes partenariats.

Un phénomène a vu le jour dans le monde commercial lorsqu’Instagram et les influenceurs ont vu le jour. Vous n’êtes pas sans savoir que lorsque l’on commence à avoir un nombre d’abonnés assez conséquent pas mal de marques s’intéressent à… Continuer la lecture →

* Ma playlist sportive #2.

Nous revoilà pour la seconde édition de mes playlists pour la salle de sport. Car comme vous savez pour moi c’est vraiment primordiale d’avoir ma paire d’écouteurs et mon baladeur pour passer une vraie bonne séance car j’ai l’impression d’être… Continuer la lecture →

* Bienvenue dans mon assiette.

On le dit et répète partout. L’alimentation c’est ce qui changera votre corps, c’est la base de votre transformation. Je ne suis pas forcément celle qui viendra vous dire que je suis irréprochable, oh non même loin de là. Mon… Continuer la lecture →

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